Sağlık

07 Şubat 2015

TV ve internetin yaygınlaşmasıyla birlikte dizi ve filmlere bağımlılık arttı Televizyon ve internetin yaygınlaşmasıyla birlikte, dizi ve film bağımlılığı da hızla arttı. Belki de kahramanlarında kendimizden parçalar bulduğumuz ya da […]

27 Ocak 2015

Bir 5 dakika daha uyumak için sabahları neler vermeyiz ki? Biraz geç kalmanın kimseye bir zararı olmayacağı, birkaç dakika gözleri dinlendirmekten bir şey çıkmayacağı gibi kendini avutmaya başlayan beyin, bir […]

28 Kasım 2014

El sıkışırken sıkı bir tokalaşmayı tercih etmenin, biriyle konuşurken bedenimizi ona dönmenin, her zaman dik yürümenin daha şık olduğu gibi genel geçer şeyleri hepimiz biliriz. Fakat beden diliyle ilgili bir […]

07 Kasım 2014

Birkaç saat uykuyla gün boyunca ayakta kalabilmek iş dünyasında çoğu zaman böbürlenilecek bir şeymiş gibi görülür. Özellikle girişimciler, sahibi oldukları şirketin refahı adına uykularından sıkça feragat ediyorlar. Inc. dergisinin yakın […]

06 Kasım 2014

Büyük ihtimalle birçoğumuz işteki son on dakikasını gözlerini saate dikerek geçirenlerdeniz. Aslında bu birkaç dakikayı doğru geçirmek, bir sonraki gün için şaşırtıcı derecede fark yaratabilir. “You Can’t Be Serious! Putting […]

13 Ekim 2014

İş başvurularında bulunurken, özellikle “masa başı” işleri tercih ediyor olabilirsiniz. Muhtemelen masa başı işlerin daha güvenli, hatta daha az yorucu olduğunu düşünüyorsunuz ya da bu iş size daha resmi, daha […]

21 Eylül 2014

Artık çoğu işletmede çalışanlar açık ofislerde bir arada çalışıyor. Günün büyük bir kısmını geçirdiğimiz bu alanlarda hepimizin kendi kendine oluşan alışkanlıkları olabilir. Ofis ortamının izin verdiği ölçüde genellikle her çalışan […]

18 Eylül 2014

Telefonlar artık gündelik hayatımızın bir parçası. Onlardan ancak, araç kullanırken, yemek yerken ya da çalışırken birkaç metre uzak kalabiliyoruz. Uzak kaldığımız bu zamanları da gece yatarken telefonumuzu yanımıza alarak telafi […]

23 Haziran 2013

Yaz aylarının korkulu rüyası sivrisinekler, özellikle hava karardıktan sonra bulunduğunuz her ortamda sizi rahatsız etmeyi başarırlar. Gece geç saatlerde uyku halinizi tam bir sinir harbine dönüştüren bu canlılar, önlem almadığınız […]